Dias de dieta. Dias de caos.

Começou a dieta. 
Tempo instável com possibilidade de raios.

A tomada da decisão - Dia 0

Estou me sentindo determinada. Só pra começar vou perder 10 quilos.

Aquela calça guardada vai voltar a caber em mim. Dessa vez vai dar certo.

Tô feliz!

Escolhendo a dieta – Dia 1

Consegui marcar a nutricionista pra daqui a 1 semana. Enquanto isso vou no mercado comprar as coisas da dieta.

Mercado tá cheio, um monte de coisa gostosa pra comprar, pizza tá em promoção.

Não perca o foco, Cintia!

Ricota tá caro, vou comprar um queijo minas.

Preparando o cardápio – Dia 2

Não tenho tempo para lavar o alface. Amanhã eu lavo.

Vou procurar receitinhas legais para não enjoar do arroz integral.

Nutricionista:

- Você está com IMC alto.

- Para emagrecer precisamos gastar mais do que consumir.

- Você precisa fazer exercícios, comer menos quantidade, mais verduras e frutas.

- Comer um prato de verduras, um dedo de proteína e uma agulha de carboidrato

- Nem pense em poeira de açúcar, zero fritura e farinha branca.

- Sabe tudo que é gostoso? Esquece!

Saindo do Nutricionista:

... que óoooodio dessa mulé! Pensa que é mole? Falou um monte de coisa que eu já sabia!

A gente paga caro na consulta pra ouvir o que a gente já sabia...

TE ODEIO!

Roupa afrouxando. Que alegria. - Dia 3

Geladeira cheia de coisa saudável. Maçã e barra de cereal light na bolsa.

Me sinto bem na dieta. Preciso passar muito longe da praça de alimentação.

Resistindo bravamente as tentações. Orgulho da mamãe.

Calça ficando frouxa. Altas análises no espelho.

Desinchei. Parece que emagreci, mas não perdi muito peso.

Ninguém notou que eu emagreci???

Cansando - Dia 4

Que fome! Vou comer uma cenourinha. Que delícia!

Alface tá estragando na geladeira.

Sem tempo de fazer comida elaborada.

Enjoada e impaciente. Um pouco.

Subindo na balança – Dia 5

Que tortura! Só perdi 1 quilo????

Dias de sofrimento para perder 1 quilo!

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!

Tristeza. Preciso de um docinho.

Irritação saindo pelos poros - Dia 6

Esse arroz integral tá horroroso.

Preciso de um doce. Vou comer um chocolate amargo. Que delícia!

Será que um pedacinho de bolo vai engordar muito?

Sai da frente que eu tô passando!

Virei bipolar.

Efeitos colaterais – Dia 7

Semana loooonga

Dor de cabeça, enjoo, desânimo, tristeza.

Pra que tô fazendo dieta? Vou morrer mesmo...

A maioria das mulheres são gordinhas.

Sempre fui cheinha. Isso não vai mudar

Essa mania de ser magra é imposição da sociedade. Das capas de revistas.

Tô muito irritada! TPM é moleza perto de uma mulher em dieta.

Preciso de batata frita!

Preciso dormir 1 semana...

Marido e amigos estão me evitando.
Pessoas me olhando atravessado.

Repondo as calorias - Dia 8

Perdi 3 quilos. Que alegria.

Mereço um prêmio. Vou comer um hambúrguer, mas com coca zero.

Recomeçando – Dia 9

O peso voltou quase todo por causa de um hambúrguer.

Mas tô me sentindo muito melhor.

Fim mesmo - Dia 10

O peso na consciência é maior que o peso corporal.

Vou tomar um sorvete para diminuir a tristeza.

Já tá bom de dieta.

Como as fits da vida conseguem viver assim?

Dieta é uma montanha russa de emoções.

Meu peso vive na montanha russa.

Já não sou muito simpática, de dieta então...

Fazer dieta sem passar fome é mole! Difícil é fazer dieta sem passar raiva!
Calorias são substâncias maravilhosas que dão sabor aos alimentos

Elas entram no meu armário de madrugada e apertam minhas roupas.
Na próxima vou tentar hipnose!

Nunca desista de tentar.